核桃

生活

这样真的好吗?用橄榄油炒菜到底有什么危害和好处呢?

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发布于 2015-11-03

因为网传转基因食品有害,玉米、大豆等都是转基因食品,吃油时都不敢吃玉米油、大豆油了, 只买橄榄油,但是用橄榄油炒菜真的好吗? 橄榄油适合炒菜吃吗? “用橄榄油炒菜着实有点浪费,且没有好处。”近日,国家食品安全风险评估中心副研究员、食品安全博士钟凯在汉讲座时称,食用油并非越贵对人体...

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生活

工作累了?六种抗疲劳食物快速赶走疲惫

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发布于 2015-10-22    来源:21CN

经过一整天高强度的工作,整个人都会感觉非常累,有时候连动都不想动,怎么办呢?为你推荐六款食物,帮你快速赶走疲惫,更好地进入睡眠,现在就随阿里百秀小编一起来看看吧。 一、绿茶 绿茶含有茶多酚,能够有效缓解压力,集中注意力,常喝绿茶还能够缓解疲劳,一天可以喝2~3杯左右。 二、酸奶 ...

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